absolutelyksa

اللياقة البدنية للمرأة وأهداف الجسم

في ابسلوتلي مراكز التدريب الشخصي للسيدات، نحن نعلم أن كل امرأة مختلفة. نحن ندرك أن هناك دوافع مختلفة ، والأهم من ذلك ، طموحات مختلفة بين النساء. هذا هو السبب في أننا أنشأنا خيارات سهلة التحديد ، محددة الأهداف ، لأعضائنا مثل الام الجديدة، العروس، مابعد الاربعين وغيرها.

على سبيل المثال في برنامج الام الجديدة اختارت مدرباتنا التدريبات والبرامج التي تعمل بشكل شامل ولكن بنفس الوقت بتركيز على عضلات البطن، تصحيح القامة، ازالة دهون الحمل العنيدة.

نحن نتفهم أعباء الامومة، ولكن عندما تنضمين لدى ابسلوتلي، لن تعملي فقط على جسمك بل ستزداد طاقتك لتكوني أما اجمل واكثر نشاطا لاطفالك.

صعبة؟ نعم. يستحق كل هذا العناء؟ بالتاكيد.